Pensare la felicità

Questa la lettura che vorrei consigliare oggi a chi passa di qui, a Paola e a tutti gli affezionati dei suoi Venerdì del Libro: "Politica per la felicità: un manifesto".

Il progetto di traduzione si è concluso, e grazie a Elle e Maria oggi possiamo scorrere in italiano il manifesto finlandese "The Politics of Happiness".
Niente di poetico. Qualche risultato di studio scientifico, qualche frase ad effetto, qualche banalità, direte voi.
Però certe banalità vedersele messe lì, nero su bianco, un po' mi hanno fatta pensare, ed in un certo senso hanno anche gettato una nuova luce sul mio modo di lavorare e di conivolgermi socialmente.

Ecco tre frammenti sparsi, ad esempio:

L'educazione scolastica dovrebbe includere un maggior di numero di pratiche a sostegno del fare insieme. Le attività civiche e le altre forme di attività collettive devono essere incluse in tutti i programmi didattici. Allo stato attuale, il sistema scolastico comunica queste competenze poco e male: è necessario insegnare agli studenti non solo a “comportarsi bene” e a “stare tranquilli”, ma anche a sviluppare l’abilità che consiste nel dare e ricevere riscontro dagli altri.

In ogni cultura esiste la convinzione che i bambini portino la felicità. Tuttavia, misurando l’effetto che i bambini hanno sulla felicità emerge una storia diversa: le coppie sperimentano il massimo livello di felicità prima di avere il primo figlio¹, e di nuovo quando l'ultimo si trasferisce fuori casa². Questo vale soprattutto per le donne³. Secondo alcuni studi, le donne si sentono più felici quando mangiano, fanno esercizio fisico, shopping o un sonnellino, oppure guardano la televisione, rispetto a quando devono prendersi cura dei propri figli⁴.La questione non riguarda tanto i bambini, quanto il modello di famiglia nucleare. Nella società moderna, i bambini non aggiungono valore ai rapporti umani significativi, ma possono invece portare all’isolamento della famiglia dal resto della società, confinandola al luogo di lavoro e alla casa. Tuttavia, il supporto a rapporti umani significativi e di qualità, come quelli famigliari e amicali, è ampiamente giustificato dalle ricerche sulla felicità⁵. 

1 Walker 1977 2 Myers 1992 3 Feeney 1994 4 Kahneman et al. 2004 5 Lyubomirsky 2009 

In generale, non siamo molto abili ad applicare le probabilità statistiche alla nostra vita. Siamo convinti che i nostri rapporti più importanti dureranno per sempre, pur sapendo che la loro durata media è diminuita in modo significativo, e che la maggior parte finisce per non durare¹. Se ricerchiamo la felicità solo attraverso il matrimonio e i figli, ne soffriranno gli altri rapporti umani, e la felicità stessa: questi fattori inizialmente possono incrementare la felicità, ma il processo si livella nel giro di pochi anni, e la felicità del singolo torna ai valori precedenti². I rapporti di coppia e la famiglia non possono essere l'unica forma di relazione umana intima. Senza altri rapporti umani, la rete di sicurezza del singolo risulta debole. Costruire e mantenere amicizie è di vitale importanza: le scelte delle persone su come trascorrere il tempo determinano, in ultima analisi, in che modo le amicizie vengono mantenute e sviluppate.La capacità di fidarsi degli altri si sviluppa ampiamente nella prima infanzia, quando è importante esporre il bambino a contatti diversificati con gli adulti. La chiave è imparare a fare insieme. Il bambino, crescendo, diventa parte delle comunità in cui è coinvolto in termini di hobby, volontariato, attività ricreative. Supportare le pratiche che contribuiscono alla capacità di collaborare e allo sviluppo dell’autostima è una buona politica, dal punto di vista della felicità. Gli individui con un livello sano di autostima e di fiducia hanno meno probabilità di essere attratti dalla “corsa sulla ruota” fondata sulle risorse naturali. 

1 Kontula 2009 2 Gilbert 2006 

Daniele mi ricorda che lo spirito della diffusione della cultura è che non si può controllare: il "saggio", una volta completato, prenda la sua strada e ne faccia più possibile. Giusto!
Elle mette a disposizione uno spazio per il manifesto sul suo minimo: scaricatevelo!

Lavorare al progetto di diffusione del manifesto mi ha permesso di fermarmi e pensare la felicità. 

Ho provato a fotografarla: difficile! la felicità... non me la bevo!

La felicità non si compra e non si vende. La felicità si costruisce e condivide, ancora.

- Maria ne parla anche su Lapappadolce, giusto qui.
- Stima di Danno ne parla su suo non.blog col minimo sforzo (mi raccomando i commenti!).
- Elle, che l'ha tradotto, lo ri-traduce nel suo splendido post "(io) Manifesto" accompagnandoci nei passaggi salienti, verso il senso ultimo del progetto.
- Pentapata lo presenta qui, con la forza delle immagini
- Mammainverde: sulla politica ovvero la ricerca della felicità
- Owl condivide, nel suo Cuor di Carciofo
- amche Tommasina Squadrito lavora sulla felicità e presenta qui il manifesto

P.S.: La melina rosa messa accanto al logo di Demos Helsinki è giusto un gioco per questo post: se la si guarda bene, in fondo non è che un piccolo cuore, con dentro tutta l'energia e la speranza che abbiamo messo nel progetto e tutto l'affetto per i vecchi amici che abbiamo ritrovato e i nuovi amici che stiamo incontrando in questa avventura.